راهنمای جامع مسائل جنسی برای همه - دانلود رایگان
دانلود رایگان موفقیت رابطه زناشویی , تاثير مزاج بر رابطه زناشويي , رابطه جنسی مناسب , رابطه زناشویی افراط و تفریط
دانلود رایگان
| راهنمای جامع مسائل جنسی برای همه شايد نخستين مشكلي كه با افراط و تفريط در رابطه زناشويي به ذهن تان می رسد عدم هماهنگي، نارضايتي و ايجاد خلاء عاطفي میان زن و شوهر است اما اينها فقط بخشي از مشكلاتي است كه زن و شوهر ر ا به خود درگير مي كند. به گفته درمانگران طب سنتي و در متون كهني كه به قلم حكيم جرجاني و ابن سينا منتشر شده افراط و تفريط در رابطه زناشويي علاوه بر ايجاد مشكلات و اختلالات روحي مي تواند سلامت جسم زن و شوهر را نيز به خطر بيندازد. اين درمانگران بر اين باورند كه توجه به آداب و تدابير رابطه زناشويي، ايجاد تعادل و چگونگي پرداختن به این رابطه و تعديل مزاج ها مي تواند بهترين قدم براي تجربه يك رابطه موفق و كم نظير باشد. • رابطه جنسی فواید زیادی دارد فوايد مختلفي براي رابطه جنسی متعادل در كتاب ها و منابع رسمي طب سنتي از زبان حكما و درمانگران طب سنتي ايران مطرح شده است. يكي از مهم ترين آنها پاكسازي بدن و اندام هاي دروني از اخلاط موذي و مواد زائد است. به اعتقاد بوعلي سينا اين پاكسازي مي تواند نتايج بسيار مثبت و قابل ملاحظه اي بر سلامت روان و جسم افراد داشته باشد و سلامت زندگي آنها را نيز تضمين كند. احساس سبكي، نشاط و شادابي زن و مرد يكي از اين فوايد است. كاهش و تسكين درد نيز يكي ديگر از فوايد رابطه جنسی موفق است. در بسياري از متون به اين نكته اشاره شده كه رابطه جنسی علاوه بر تسكين درد و تنظيم هورمون ها براي كاهش دردهاي جسمي در تسهيل روند درمان برخي از بيماري ها مانند بيماري هاي كليوي، برخي سردردها، سرگيجه و بيماري هاي رواني نيز موثر است. از طرفي در منابع طب سنتي كه به قلم حكيم جرجاني نوشته شده مردان و زناني كه رابطه زناشويي متعادل و موفقی دارند اشتهاي بهتري در طول روز دارند و با ميل بيشتري سراغ وعده هاي غذايي مي روند و روند متابوليسم و سوخت و ساز مواد غذايي در بدن شان در مقايسه با ساير افراد بهتر و دقيق تر است. • به زمان برقراری رابطه جنسی توجه کنید براي داشتن رابطه جنسی موفق راهكارها و دستورات مختلفي در طب سنتي ايران توسط حكما مطرح شده كه پرداختن و توجه به آنها مي تواند سلامت زن و شوهر را در طول زندگي تضمين كند. يكي از مهم ترين اين دستورات آداب رابطه زناشويي و ساعات پرداختن به آن است. در اين آداب به مردان و زنان توصيه شده از برقراري رابطه جنسی در زمان گرسنگي و بعد از مصرف وعده غذايي به شدت پرهيز كنند تا سلامت بدن شان به خطر نیفتد. به گفته حكماي طب سنتي رابطه جنسی در شرايطي كه فرد گرسنه است عوارض زيادي همراه دارد. در اين شرايط توان و قواي بدن به شدت كاهش مي يابد و توان ايمني بدن در مقابله با بيماري ها از بين مي رود. علاوه بر اين سستي و رنگ پريدگي، بيماري هاي لثه از جمله تحليل رفتن لثه ها و حتي ريزش مو سراغ افراد مي آيد؛ بنابراين مديريت رابطه جنسی مي تواند ضمن حفظ قواي بدن و سلامت آن نشاط و شادابي نيز براي افراد همراه داشته باشد. در غير اين صورت زن و مرد نه تنها احساس سبكي و نشاط نمي كنند بلكه با تجربه نامناسبي كه در رابطه جنسی پشت سر گذاشته اند نگاهي نادرست درباره روابط زناشويي شان پيدا مي كنند كه مي تواند اثري مخرب تر داشته باشد. • بهترين زمان براي رابطه جنسی علاوه بر آنكه رابطه جنسی هنگام گرسنگي سلامت جسم زن و مرد را به خطر مي اندازد، انجام اين فعاليت در زمان سيري نيز پرخطر بوده و تكرار و تداوم آن سبب ابتلا به برخي از بيماري هاي مزمن مي شود. در متون طب سنتي بهترين زمان براي رابطه زناشويي سه ساعت بعد از صرف وعده غذايي ذكر شده است؛ بنابراين اگر زن و شوهري قصد برقراري رابطه جنسی را دارند بايد حدود سه ساعت بعد از ميل كردن غذا اين كار را انجام دهند و در زماني كه معده آنها پر از مواد غذايي است از انجام اين كار پرهيز كنند. مهم ترين دليلي كه باعث شده حكماي طب سنتي اين نكته را به زوج ها گوشزد كنند اين است كه بعد از صرف غذا انرژي بسيار زيادي از بدن براي خونرساني به اندام هاي گوارشي صرف مي شود و بدن مي خواهد انرژي اش را براي هضم و جذب بهتر مواد غذايي به كار گيرد؛ بنابراين اگر حين سيري اقدام به رابطه زناشويي كنيم انرژي بسياري را از دست مي دهيم و احتمال ابتلا به بيماري هاي مختلف را افزایش می دهیم. براساس آنچه در متون طب سنتي ايران آمده دردهاي سياتيكي، واريس، رعشه، درد مفاصل، دردهاي ناحيه كمر و پشت از جمله عوارضي است كه با رعايت نكردن اين اصل سراغ افراد مي آيد. • پرهیز از رابطه جنسی در این شرایط بسياري از زوج ها براي داشتن رابطه جنسی قاعده و قانون خاصي را دنبال نمي كنند؛ در حالي كه از ديدگاه حكماي طب سنتي پيروي از دستورات و تدابيري كه درباره رابطه جنسی در مكتب طب سنتي ايران مطرح شده مي تواند سلامت رابطه جنسی و زناشویی و دوام و ايمني آن را تضمين كند. درمانگران طب سنتي بر اين باورند كه در برخي شرايط به منظور حفظ سلامت زن و مرد از پرداختن به رابطه زناشويي بايد پرهيز كرد. به عنوان نمونه در اين متون اشاره شده كه اگر زن يا شوهري به هر دليلي اسهال و استفراغ را تجربه كرده يا به خاطر پاكسازي بدن و دفع مواد موذي به دستور متخصص فصد انجام داده است در ساعات نزديك به اين عمل نبايد رابطه جنسی را تجربه كند. زن يا مردي كه به بيماري معده يا عفونت هاي ادراري و روده اي مبتلاست، بهتر است بعد از درمان بيماري و گذشتن مراحل درمانش رابطه زناشويي را تجربه كند. علاوه بر اينها خستگي، فشار روحي و جسمي، استرس، اضطراب و تنش نيز از جمله مواردي است كه اگر زن يا شوهر آن را تجربه كردند بايد از پرداختن به رابطه جنسی پرهيز كنند تا شرايط جسمي و روحي شان به وضعيت نرمال بازگردد. در اين شرايط با تمركز و انرژي بيشتري مي توانند يك رابطه زناشويي موفق را تجربه كنند. هنگام خستگي، فشار روحي و جسمي بايد از پرداختن به رابطه جنسی پرهيز كنند • دور افراط و تفريط خط بكشيد با مطالعه دانسته هاي حكماي طب سنتي ايران درباره آداب رابطه جنسی اين طور مشخص است كه ايجاد اعتدال در روند زندگي و روابط زناشویی مهم ترين اصل سلامت و ماندگاري رابطه ذكر شده است. در بسياري از متون طب سنتي حكما زوج ها را از ترك رابطه زناشويي در روند زندگي منع كرده اند. اين گروه از حكما معتقدند ترك رابطه زناشويي مانع از دفع مواد زائد و برخي از اخلاط نامناسب در بدن مي شود. به اين ترتيب اين اخلاط در بدن باقي مي مانند و به مرور بدن را با بيماري و اختلالاتی مواجه مي كنند. در حقيقت رابطه جنسی موجب مي شود در خلال رابطه برخي از اخلاط كه در بدن جمع شده اند، از اين طريق از بدن خارج شوند؛ اخلاطي كه ماندگار شدن آنها در بدن موجب بروز بيماري هايي مانند سرگيجه، تورم غدد لنفاوي، تاري ديد، سنگيني و سستي بدن و درد ناحيه لگن مي شود. از طرفي زياده روي در رابطه جنسی و خارج شدن از تعادل و ميانه روي در آن نيز عوارض زيادي براي زن و شوهر همراه دارد. در متون طب سنتي بيماري هايي مانند ضعف كبد، ضعف معده، كاهش بينايي و شنوايي، افسردگي، برخي بيماري هاي عصبي و تشنج از جمله اين بيماري هاست كه با زياده روي در پرداختن به رابطه زناشويي سراغ افراد مي آيد. • متخصصان طب سنتی و درمان مشکلات جنسی متخصصان طب سنتي براي تقويت قواي جنسي يا درمان بيماري هاي جنسي زوج ها از روش هاي مختلفي كمك مي گيرند. آنها علاوه بر در نظر گرفتن جنبه هاي رواني، فردي، شخصيتي هر فرد به سبك زندگي و كار او توجه مي كنند. مهم ترين اصل در ايجاد تعادل و تقويت و اصلاح روابط زناشويي زوج ها توجه به سبک زندگي آنهاست. اين درمانگران براي بهبود روابط زوج ها با اصلاح سبك زندگي شان مثل اصلاح تغذيه، ساعت خواب و بيداري، تدابير استحمام كردن، گياه درماني، تجويز دارو و استفاده از متدهاي طبيعي ديگر مانند روغن درماني، عطردرماني، ورزش درماني و حتي موسيقي درماني براي درمان و بهبود روابط زناشويي /// ادامه مطلب را بخوانيد... دریافت فایل جهت کپی مطلب از ctrl+A استفاده نمایید نماید |