دانلود رایگان


تاثیر ورزش بر پوکی استخوان - دانلود رایگان



دانلود رایگان تعداد صفحه : 13پوکی استخوان چيست ؟ استئوپروزيس نوعی بيماری است که باعث کاهش توده استخوانی و شک

دانلود رایگان
تاثیر ورزش بر پوکی استخوانفرمت فایل: ورد- Word
مرجع فایل - قابل ویرایش )
پوکی استخوان چيست ؟ استئوپروزيس نوعی بيماری است که باعث کاهش توده استخوانی و شکننده شدن آن می گردد. اين مسئله منجر به پوکی استخوان و کاهش قدو حتی شکستگی های دردناک می شود. کلمه استوپروزيس درلغت به معنی استخوان منفذدار و حاوی سوارخ های متعدد است. پوکی استخوان يک مشکل بهداشتی جدی در اغلب کشورهاست . در آمريکا تقريبا" 26 ميليون نفر به اين بيماری مبتلا بوده و بيشتر از 5/1 ميليون نفر دچار شکستگی های ستون فقرات و مچ و لگن در اثر ابتلا به اين بيماری هستند. حدود 80 درصد افراد مبتلا را زنان تشکيل ميدهند. پوکی استخوان از علل اصلی شکستگی های استخوان در زنان يائسه و مسن است . افراد مبتلا به آرتروز التهابی ( آرتروز رماتيسمی ) و افرادی که داروهای گلوکوکورتيکوئيدی مصرف می کنند درخطر بالای ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. استخوان بطور دايم درحال تغيير است . بافت های زنده استخون ساختارهای لانه زنبوری دارای رسوبت کلسيم و مواد معدنی است . در طول زندگی استخوان دستخوش فرآيندی می شود که به آن بازسازی می گويند. در اين فرآيند استخوان پير و کهنه شکسته شده و استخوان قوی و جديد جايگزين آن می شود. تا سن 25-20 سالگی کلسيمی که ازغذاها برای بازسازی استخوان گرفته می شود سريعتر از تخريب استخوان است. در 25 سالگی توده استخوانی به بالاترين حد خود می رسد. در اين حالت استخوان ها قوی ترين حالت و بالاترين چگالی را دارند. در 40 سالگی توده استخوانی به تدريج شروع به کاهش می کند . زنان توده استخوانی را به علت کاهش سطح استروژن بعد از يائسگی بعلت سريعتر شدن سرعت تخريب استخوان نسبت به جايگزينی آن از دست می دهند. زنان يک سوم توده استخوانی خود را طی 10-5 سال بعد از يائسگی از دست می دهند. احتمالا" استخوان هايی با توده استخوانی کمتر بيتشر در معرض شکستگی قرار دارند. حتی در زمين خوردن ها و افتادن های جزئی نيز اين امکان وجود دارد. پوکی استخوان اغلب به سختی
قسمتی از محتوی متن پروژه میباشد که به صورت نمونه ، بعد از پرداخت آنلاین در فروشگاه فایل آنی فایل را دانلود نمایید .
پرداخت آنلاین و دانلود در قسمت پایین



دریافت فایل
جهت کپی مطلب از ctrl+A استفاده نمایید نماید





مقاله


پاورپوینت


فایل فلش


کارآموزی


گزارش تخصصی


اقدام پژوهی


درس پژوهی


جزوه


خلاصه


ورزش و پوكی استخوان - nursing.ajaums.ac.ir

پوکی استخوان در میان خانم‌های یائسه رایج‌تر است. (از هر ۴ نفر خانم بالای ۶۰ سال ۱ نفر مبتلا به پوکی استخوان است). اگرچه پوکی استخوان در خانم‌ها و آقایان جوان هم دیده می‌شود.

درمان زانو و پای ضربدری با فیزیوتراپی، حرکات اصلاحی و ورزش ...

زانوی ضربدری که در اصطلاح پزشکی به آن Genu Valgum گفته می شود، نوعی دفرمیتی یا بدشکلی ...

درمان گودی کمر با ورزش،تمرین و حرکات اصلاحی | دکتر فرخانی ...

علت و دلایل. از دلیل هایی که ممکن است باعث ایجاد مشکل گودی کمر شوند می توان به موارد ...

ورزش و پوكی استخوان - nursing.ajaums.ac.ir

پوکی استخوان در میان خانم‌های یائسه رایج‌تر است. (از هر ۴ نفر خانم بالای ۶۰ سال ۱ نفر مبتلا به پوکی استخوان است). اگرچه پوکی استخوان در خانم‌ها و آقایان جوان هم دیده می‌شود.

چگونه از پوکی استخوان جلوگیری کنیم

پيشگيري از پوكي استخوان پوکی استخوان درمان پوكي استخوان,علائم پوكي استخوان,چگونه از ...

ورزش و پوکی استخوان در زنان یائسه (مقاله مروری)

ورزش و پوکی استخوان در ... هدف از این مطالعه مروری، ارزیابی تاثیر ورزش بر تراکم ...

انجام پایان نامه،خدمات پروژه/گروه تحقیقاتی پلاسما/اعزام ...

العربية Türk Français English فارسی. ثبت سفارش شخصی اعزام دانشجویی ثبت ...

چرا ورزش می کنیم؟ - دانشگاه علم و صنعت ایران - اداره تربیت ...

ورزش کنید به 10 دلیل دوست دارید سرکار تند و تیزتر شوید؟ وقتی به خانه می آیید کمتر ...

پیشگیری از پوکی استخوان با ورزش - 6 تمرین جلوگیری از پوکی ...

پیشگیری از پوکی استخوان با ورزش:پوکی استخوان یک بیماری است که بر استخوان‌ها تاثیر می ...

انجام پایان نامه،خدمات پروژه/گروه تحقیقاتی پلاسما/اعزام ...

العربية Türk Français English فارسی. ثبت سفارش شخصی اعزام دانشجویی ثبت ...

درمان زانو و پای ضربدری با فیزیوتراپی، حرکات اصلاحی و ورزش ...

زانوی ضربدری که در اصطلاح پزشکی به آن Genu Valgum گفته می شود، نوعی دفرمیتی یا بدشکلی ...

خواص اعجاب انگیز آب انار - mihanfal.com

خواص اعجاب انگیز آب انار آب انار حاوی بیش از ۱۰۰ ترکیب گیاهی (فیتوکمیکال) است و همچنین ...

ورزش و تاثیر آن بر سلامت جسم، روح و زندگی اجتماعی

سازمان ورزش شهرداری تهران ... مقدمه. آدمی در مراحل تمدن به درجات عالی رسیده و اندیشه و ...

درمان گودی کمر با ورزش،تمرین و حرکات اصلاحی | دکتر فرخانی ...

علت و دلایل. از دلیل هایی که ممکن است باعث ایجاد مشکل گودی کمر شوند می توان به موارد ...

ورزش و پوکی استخوان در زنان یائسه (مقاله مروری)

ورزش و پوکی استخوان در ... هدف از این مطالعه مروری، ارزیابی تاثیر ورزش بر تراکم ...

تاثیر ورزش بر پوکی استخوان - پایگاه اطلاع رسانی، خبر ...

تاثیر ورزش در پوکی استخوان:-ورزش از پوکی استخوان جلوگیری می کند. ورزش های ایزومتریک و ایزوتونیک از جمله ورزش های بهبود دهنده بیماری مفصلی محسوب می شود.

آشنایی با انواع معلولیت های جسمی و حرکتی

فهرست سایت: اساسنامه جامعه معلولین ایران . آیین نامه نحوه تأسیس و اداره دفاتر جامعه ...

بررسی تاثیر مواد مواد رادیواکتیو بر سلامت انسان – سایت ...

زلزله ژاپن پرقدرت ترین زلزله دنیا از زمانی که دستگاههای لرزه نگاری وجود دارند معرفی ...

آزمايشگاه مسعود: خدمات ژنتیک

آزمایش سیتوژنتیک (کاریوتایپ) چیست؟ این آزمایش بر روی نمونه خون، مایع آمنیون، مغز ...

پلان اتوکد موزه هنر

ابررسانايي چيست

حماسه غزه

طرح توجیهی تولید شربت خرما

تأثیر گرایشات ارزشی و استراتژیک بر رشد کسب و

نمونه سوالات تخصصی کارشناسی ارشد رشته مدیریت

نقشه راه و چشم انداز اداره آموزش و پرورش

دانلود پاورپوینت مقدمه ای بر مدیریت پروژه

پاورپوینت بازار کرمانشاه درگذرزمان

کاربرد شبکه های عصبی در الکترونیک